Det må på nogle måder være en svær opgave for træneren.

GOLF Top 100 lærere Jamie Mulligan har virkelig en af ​​de bedste track records i spillet. Han bestod Luke List og Patrick Cantleygik fra juniorgolf til PGA Tour, hvor Kantlay vandt FedEx Cup-titlen i 2021.

Og så, i slutningen af ​​2021, fik Mulligan et opkald fra Jessica og Nelly Korda, de to bedste swingere – og spillere – på LPGA-touren. Hvordan begynder man at forbedre sådan en imponerende liste af spillere? Dette er spørgsmålet, vi stillede Mulligan i det seneste afsnit af Swing Whisperers, som du kan se ovenfor.

Du kan også lære af Mulligan-systemet. Her er 4 måder, hvorpå hans læringsfilosofi kan gøre dit spil lettere:

1. Jo enklere jo bedre

Hvis der er et ord, der bedst beskriver Coach Mulligans tilgang, er det “simpelt”. For at forvandle et godt sving til et godt, eller et dårligt sving til et godt, siger han, at tricket er at lære at eliminere den ekstra bevægelse.

“Hvis der er noget, bliver deres golfsving lettere med tiden,” siger han om Kordas. “De foretager de rigtige bevægelser på det rigtige tidspunkt og gør det samme igen og igen.”

2. Start dit sving korrekt

Mulligan siger, at en anden nøglekomponent i et godt sving er at starte svinget med højre fod. Det betyder, at du skal sørge for, at det grundlæggende i din bold holdning, greb og holdning, alt sammen på et sted, der sætter dit sving ind position for succes. Vigtigst af alt, din kropsholdning, som vil give din krop mulighed for at styrke resten af ​​dit sving ved at flytte stokken til løbeturen og derefter til nedsvinget.

“Hendes kropsholdning er perfekt,” siger Mulligan om Jess Kordas vugge. »Det er det, der gør det muligt for hendes krop at flytte pinden til løbet og skabe det, jeg kalder et belastet løb.

3. Kroppen styrer hænderne

Mange lærere forsøger at holde deres hænder ude af bagsvinget, men Mulligan foretrækker at se hænderne som et aktiv, der kan hjælpe dig med at udjævne køllens slag.

“Jeg har altid godt kunne lide sætningen om, at dine hænder er engle, ikke djævle,” sagde han. “Men de skal følge din krops bevægelse.”

Ifølge Mulligan betyder det fastsættelse af rækkefølgen af ​​din overgang: overgang til forreste fod, drej derefter. For at hjælpe med dette bruger han ofte en øvelse med sine elever, hvor han placerer enden af ​​en gribepind på sine spilleres forreste lår og skubber dem mod deres forben, når de begynder deres tilbagesving.

4. “Skud til sagen”

Når Mulligan taler om en af ​​sine mangeårige elever, Patrick Cantley, roser han først og fremmest noget, der ikke har noget med hans swing at gøre.

“Hans mentalitet, selv som ung golfspiller, var altid meget imponerende,” sagde han. “Han var altid klog ud over sine år.”

Hvordan kan du acceptere en sådan tænkning? Mulligans råd er at nærme dig golf som et spil skak: Når du slår bolden i den forkerte position, skal du fokusere på at komme tilbage i position sikkert og derefter fortsætte. Det handler om at begrænse fejl og igen om enkelhed.

“Dette er punktskud,” siger Mulligan. “Det er det, golf er.”

Luke Kerr-Dinin

Medlem af Golf.com

Luke Kerr-Dinin er Game Improvement Editor på GOLF Magazine og GOLF.com. I sin rolle fører han tilsyn med mærkets spilforbedringsindhold, herunder how-to, udstyr, sundhed og fitness på tværs af alle GOLFs multimedieplatforme.

En alumne fra International Junior Golf Academy og University of South Carolina Beaufort golfhold, hvor han hjalp med at føre dem til en national NAIA-rangliste, flyttede Luke til New York i 2012 for at færdiggøre sin mastergrad i journalistik fra Columbia University. . Hans arbejde har også optrådt i USA Today, Golf Digest, Newsweek og The Daily Beast.