Joe Rogan afslører ‘hvad han tager’ for at bevare sin fysik – Fitness Volt

Joe Rogan er en af ​​de mest respekterede podcastere på planeten. Han kan tale om meget komplekse emner uden at overvælde sine lyttere. Han dechifrerer normalt komplekse emner som neurovidenskab, metafysik, kunstig intelligens og vores yndlingssteroider i hans podcast “Joe Rogan Experience”.

Denne gang var Rogan dog på den anden side af bordet. UFC-farvekommentatoren var gæst i komikeren Andrew Schultz og Akaash Singhs “Flagrant 2”-podcast, da han delte sin nuværende steroidcyklus.

Samtalen med gear og Rogan juice-cyklus begyndte, da Rogan nævnte “Alpha BRAIN Black Label”, et kognitivt-forstærkende produkt fra kosttilskudsmærket ONNIT. Rogan er medstifter af ONNIT, som blev solgt til Unilever i 2021.

Schultz fortalte Rogan, at Singh havde brug for råd om, hvordan man bliver stor og mejslet. Men før Rogan nåede at svare, afbrød Kazim Famiyude ham: “Joe, hvorfor tager du alt? Alle.”

“Der opnås flotte resultater testosteron erstatning [TRT]så der er det, og så er der peptider, der øger din krops evne til at lave hormoner som væksthormoner og IGF-1. [Insulin-like growth factor 1] og alt.”

Før Rogan nåede at afklare, råbte Famiyud:Hvad er peptider?

“Der er BPC-157, ipamorelin, thymosin. Disse ting hjælper din krop med at lave de hormoner, den burde have, når du er yngre, og din krop fungerer bedre.”

Flere af peptiderne nævnt af Rogan kan være gået ubemærket hen, da de andre gæster i showet begyndte at mumle tilfældige ting på samme tid.

0?

Tilsluttet: Joe Rogan taler om virkningerne af steroider på bodybuildere som Rich Piana, Tony Huge og Ronnie Coleman

Rogan afsluttede ikke sin monolog ved blot at opremse sit forløb med steroider. Han understregede vigtigheden af ​​at tilføje motion til dit fitnessprogram.

”Regelmæssig motion er det vigtigste. Hvis der er noget nogen kan gøre for at stoppe aldring, så er det at løfte vægte og ikke stoppe.”

“Ikke [lift weights] for forfængelighed. Gør dette, fordi du gerne vil beholde dit stof. Alder er som en lille dæmon, der langsomt stjæler væv fra dig. Din evne til at gå op ad trapper, din evne til at åbne dåser, din evne til at åbne en bildør, når det er koldt,” forklarede Joe Rogan. “Den eneste måde at forhindre dette på er ved at løfte vægte.”

”Du skal løfte tunge ting. Du ønsker ikke at gøre noget for hårdt for at skade dig selv. Men du skal vænne din krop til tanken om, at for at overleve skal den løfte ting, og du skal give den krop næringsstoffer.”

Komikeren tilføjede, at du ikke behøver at løfte vægte for at holde dig i form og opbygge muskler. Han foreslår at udføre kropsvægtsøvelser som f.eks armbøjninger, armhævningersåvel som kropssquat.

“Når jeg laver kettlebells, laver jeg for det meste ikke noget tungere end 70 pund. Det her er det hårdeste lort, jeg nogensinde har løftet.”

Du kan se hele podcasten nedenfor, med tilladelse fra Flagrants YouTube-kanal. Steroider-segmentet starter 2 timer og 16 minutter inde i podcasten.

Verificere: Joe Rogans trænings- og kostprogram

Opsummerende

Mens steroidtalen kun var et fire-minutters segment i en næsten tre og en halv time lang podcast, delte Joe Rogan mere medicininformation, end de mest populære bodybuildere gør i et helt liv.

Dog siden øget dødelighed omkring sportindustriens nuværende konservative holdning er under forandring. Nu har vi bodybuilding legender som Ronnie Coleman såvel som Jay Cutler såvel som de bedste trænere hvordan Honning Rambod såvel som Charles Glas udbrede bevidstheden og opfordre til regulering af stofbrug i bodybuilding.

Leave a Comment