Sådan beskytter du dit hår mod skader, mens du svømmer

Billede til en artikel med titlen Sådan forhindrer du, at dit hår bliver beskadiget, mens du svømmer.

Et billede: Alexander Mijatovic (Shutterstock)

Svømning er en fantastisk motionsform: den lavintensiv helkropstræning, der udvikler kardiovaskulær udholdenhed. Ikke nok med det, så er det en klassisk sommeraktivitet for både børn og voksne, hvilket gør det godt for dit helbred. såvel som dit humør. Imidlertid, svømning ikke så fantastisk til håret. Saltvand og klor udtørrer håret, hvilket fører til brud; jegJeg kan ikke fjern farven for dem der har farvet hår; såvel som mennesker med blond hår kan finde det svømning i klorvand kan føre til grønlig nuance til deres hår.

Dog med det rigtige hårplejerutine, behøver du ikke vælge mellem dit yndlingsjobeller afslappet svømmetur og sundt hår.

Bær badehætte

En måde at beskytte dit hår mod de skadelige virkninger af klor eller salt er at minimere din eksponering for disse kemikalier. En nem måde at gøre dette på er at bære en badehætte. Du skal bruge en badehætte, der sidder tæt og holder vandet ude.

De mest populære muligheder er normalt lavet af latex eller silikoneda de er vandafvisende, sammenlignet med lycra eller polyester kasketter som ikke er specielt vandtætte.

Fugt dit hår før du bader

Inden du går i vandet, er det vigtigt først at fugte dit hår med enten almindeligt vand eller hårolie. Som celebrity stylist og medstifter dpHue Justin Anderson Nyligt rapporteret websted grøn sind krop“Dit hår absorberer først olie eller frisk vand, hvilket minimerer mængden af ​​klor eller saltvand, dit hår absorberer.”

Rinse your hair immediately after your swim

The jo længere dit hår bliver udsat for klor eller saltvand, jo mere skade vil blive gjort. For at minimere denne skade, bør du skylle dit hår så hurtigt som muligt, efter du er kommet op af vandet. De fleste pools har bruser, hvor du kan skylle af.

Hvis det ikke er en mulighed, så gør det til en prioritet, når du kommer hjem igen.

Tilføj ekstra fugtighedscreme til din hårplejerutine.

Selv med forholdsregler, vil dit hår have brug for lidt ekstra pleje, hvilket betyder, at du tilføjer noget fødevarer for at kompensere for ekstra tørhed. Det kan være en hårolie, en fugtgivende leave-in balsam eller et hårserum.

Til folk med lys hår, kan du se shampoo til svømmere til forhindre ham i at købe det forræder grønlig nuance. Disse shampoo er designet til at fjerne klor, lad det sidde i dit hår i et par minutter, før du skyller det af.

Leave a Comment