Stærk krop og sind: Fitness manager og instruktør Chrétien Yalung arbejder på et “mere inkluderende wellness-fællesskab i Spokane.”

Efter over syv år med Unionen fortsætter CEO Chrétien Yalung med at dedikere sig til gruppefitness og udvide denne arena med hensyn til mangfoldighed, retfærdighed og rummelighed.

“Det var en rejse, en udvikling på en god måde,” sagde Yalung, 33. “Det var bestemt et problem efter COVID, men Unionen har bestemt skabt et rigtig godt produkt til samfundet.”

Ud over sin lederrolle underviser Yalung i rotation, TRX og Pilates klasser.

“At vokse op med udviklingen af ​​undervisning i løbet af de sidste par år … bare at se hvordan gruppefitness ser ud … det har været sjovt,” sagde hun.

Efter at have opnået en bachelorgrad i træning fra EWU, fokuserede Yalung på at fortsætte sine studier i fysioterapi. Men da hun først begyndte på det nødvendige frivillige arbejde i marken, indså hun hurtigt, at det ikke var den slags arbejde, hun ville udføre.

“For at være ærlig kunne jeg ikke lide det,” sagde hun. “Det var ikke et job, jeg længe kunne have forestillet mig.”

På jagt efter et nyt spor fik Yalung flere job på én gang.

“På det tidspunkt arbejdede jeg på fire forskellige job,” sagde hun og opremsede forskellige stillinger i service- og fitnessbranchen.

Mens hun arbejdede på et lille studie i Moran Prairie, henvendte en ven sig til hende om en lederstilling hos Union. De sagde, at det ville være på deltid, 15 timer om ugen. Men det blev hurtigt til et fuldtidsjob.

“Jeg tror, ​​at jeg på det tidspunkt ikke forstod, hvad det ville føre til – det var bare en anden vej, jeg kunne prøve,” sagde hun. Men nu, ud over hendes kærlighed til at undervise, er dette job blevet en mulighed for andre sysler.

I kølvandet på coronavirus-pandemien og snakken om George Floyd og Black Lives Matter, har Yalung været i stand til at gøre mere for at sikre mangfoldighed, retfærdighed og inklusion i boutique-fitness-verdenen. Som en førstegenerations filippinsk amerikaner har dette problem altid været tæt på hende.

“En af mine yndlingsting … at prøve at skabe et mere inkluderende wellness-fællesskab i Spokane,” sagde hun og understregede vigtigheden af ​​at tænke ud over performativ handling og gøre en reel indsats for at legemliggøre “hvad inklusion betyder.”

I samarbejde med Lululemon lancerede Yalung og medstifter Taylor Jaderquist for nylig et opsøgende program, der giver mangfoldighed og inkluderende uddannelse til sundhedsprofessionelle.

“Vi afholder workshops for grundlæggende at give en overkommelig uddannelse til fitnessinstruktører … terapeuter, læger, lærere, mennesker rundt om i verden, der lærer at udvikle et holistisk og mangfoldigt perspektiv,” sagde hun med henvisning til, hvordan deltagerne rejste fra Seattle og Portland for at deltage i disse værksteder. gratis arrangementer.

“Vores mål er at gøre alt gratis og bare tillade uddannelse,” sagde hun.

Hun forklarede, at det under COVID-19 var svært at finde en overkommelig uddannelse på dette område, fordi det er dyrt at finde de rigtige eksperter.

“Og det er selvfølgelig vigtigt, at alle disse ledere, talere, forfattere får løn for deres arbejde,” sagde hun. Heldigvis var Lululemon villig til at gøre sit. Yalung tjener i øjeblikket sin tredje periode som brandambassadør for Lululemon.

Yalung har siden hyret sit team hos Unionen til at drive værkstedet.

“Vi ved ikke, om vores slutmål vil være non-profit, men vi har alle værktøjerne,” sagde hun. Indtil videre er deres mål at holde en kvartalsvis workshop.

Yalung er passioneret omkring sundhed og fitness på alle områder og ser frem til at dele denne verden med så mange mennesker som muligt.

“Det er fantastisk at kunne arbejde med atleter, uanset om det er et længerevarende job eller et kortvarigt job… så de kan mærke kraften i deres krop og være i stand til at sige: ‘Åh min Gud, jeg føler mig stærkere ,'” hun sagde. .

“Meget rummelighed udfordrer, hvad samfundet har fået os til at tænke sundt og smukt udseende i fitnessindustrien (og) virkelig dykker ned i at respektere din krop ved at lytte til, hvad din krop er.”

Add Comment