Dolce Veloce di Yogurt e Mele

Introduzione

Se hai 2 uova e yogurt, puoi preparare questo delizioso dolce in soli 10 minuti! Non richiede forno né lievitazione, ed è perfetto per una merenda rapida o un dessert semplice e gustoso.

Ingredienti

Per l’impasto:

  • 50 grammi di zucchero
  • 2 uova
  • 8 grammi di zucchero vanigliato
  • 125 grammi di yogurt
  • 50 ml di olio di semi di girasole
  • 420 grammi di farina
  • 10 grammi di lievito in polvere
  • Scorza di limone grattugiata

Per il ripieno:

  • 2 mele
  • 2 cucchiai di zucchero
  • 1 cucchiaio di marmellata a piacere
  • 1 cucchiaio di burro
  • Zucchero semolato per arrotolare

Metodo di Preparazione

Passo 1: Preparare l’Impasto

  1. In una ciotola profonda, sbattere le 2 uova con 50 grammi di zucchero normale e 8 grammi di zucchero vanigliato.
  2. Aggiungere 50 ml di olio di semi di girasole e 125 grammi di yogurt. Mescolare bene.
  3. Aggiungere la scorza di limone grattugiata.
  4. Unire 420 grammi di farina con 10 grammi di lievito in polvere e aggiungerli al composto di uova.
  5. Lavorare l’impasto fino a ottenere una consistenza morbida ed elastica che non si attacca alle mani né alle pareti della ciotola.
  6. Formare una palla, metterla in una ciotola e coprire con un canovaccio. Lasciare riposare per 10 minuti.

Passo 2: Preparare il Ripieno

  1. Durante il riposo dell’impasto, sbucciare le 2 mele e tagliarle a cubetti.
  2. In una padella profonda, aggiungere i cubetti di mela, 2 cucchiai di zucchero, 1 cucchiaio di marmellata e 1 cucchiaio di burro.
  3. Cuocere a fuoco medio fino a quando le mele sono morbide e il composto si è addensato.
  4. Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare un po’.

Passo 3: Formare i Dolci

  1. Prendere l’impasto e dividerlo in 9-10 palline.
  2. Stendere ciascuna pallina formando un cerchio spesso 5-8 millimetri.
  3. Disporre un po’ di ripieno al centro di ogni cerchio.
  4. Spennellare i bordi del cerchio con un po’ d’acqua per facilitare la chiusura.
  5. Piegare il cerchio a metà e pressare i bordi con una forchetta per sigillarli.
  6. Ripetere con il resto delle palline di impasto e il ripieno.

Passo 4: Friggere e Servire

  1. Versare l’olio in una padella e scaldarlo a fuoco medio-alto.
  2. Friggere i dolci nell’olio caldo fino a doratura su entrambi i lati.
  3. Sfornare e passarli nello zucchero semolato mentre sono ancora caldi.
  4. Disporre i dolci in un piatto da portata e servire.

Informazioni Nutrizionali (Per Porzione):

  • Calorie: 200
  • Proteine: 5g
  • Carboidrati: 30g
  • Grassi: 8g
  • Fibra: 2g
  • Zuccheri: 15g

Conclusione

Questi dolci veloci di yogurt e mele sono perfetti per soddisfare una voglia di dolce in pochissimo tempo. Senza bisogno di forno né lievitazione, sono facili e veloci da preparare.

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