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Insalata di pollo al tzatziki greco

Insalata di pollo al tzatziki greco

Un piatto fresco e saporito, perfetto per un pranzo leggero o una cena estiva, con una cremosa salsa tzatziki.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 porzioni
Course: Cena, Pranzo
Cuisine: Greca
Calories: 320

Ingredients
  

Ingredienti principali
  • 400 g petto di pollo
  • 1 tazza yogurt greco
  • 1 cetriolo
  • 2 spicchi d'aglio tritati
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 1 cucchiaio aceto di vino bianco
  • Sale e pepe q.b.
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco per guarnire
  • Insalata mista per servire

Method
 

Preparazione
  1. Cuocere il petto di pollo su una griglia o in padella fino a doratura. Lasciare raffreddare e tagliare a cubetti.
  2. Grattugiare il cetriolo e strizzarlo per rimuovere l'acqua in eccesso.
  3. In una ciotola, mescolare lo yogurt greco, il cetriolo grattugiato, l'aglio tritato, l'olio d'oliva, l'aceto, sale e pepe.
  4. Aggiungere il pollo a cubetti alla salsa tzatziki e mescolare bene.
  5. Servire l'insalata in un piatto e guarnire con prezzemolo fresco.

Notes

Prova questa insalata di pollo al tzatziki greco e lasciati conquistare dalla freschezza e dal gusto.